Запеченное филе трески
Треска в томатном соусе готовится из консервированных томатов с добавлением тертого корня имбиря, поэтому запеченное филе трески получается пикантным и острым. Не смотря на то, что треска – это довольно сухая рыба, в этом блюде она получается очень мягкой и сочной. Такая рыбка готовится быстро и идеально подходит для работающих хозяек, т. к. его легко приготовить даже после работы. Очень вкусно сочетать такую рыбу с макаронами или рисом, соус пропитывает гарнир, делая его потрясающе вкусным.
Состав:
- Треска – 800 г
- Лимон – ½ шт (необходим только лимонный сок)
- Консервированные томаты – 1 банка
- Корень имбиря – 2 ст. ложки
- Сахарный песок – 1 ст. ложка
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
- Сушеный базилик – по вкусу
Приготовление:
Треску помойте и нарежьте на порционные куски. Сбрызните треску соком лимона, она устранит неприятный рыбный запах. Посолите и поперчите рыбу с обеих сторон.
Корень имбиря почистите и натрите на крупной терке. Не переборщите с имбирем, иначе блюдо будет очень острым. Так же можно использовать сушеный корень имбиря, который продается уже молотым.
В отдельной емкости соедините имбирь и консервированные томаты. Подойдут как целые, так и уже нарезанные томаты. Целые, соответственно необходимо предварительно нарезать. Я, кстати, предпочитаю покупать целые томаты, т. к. нарезанные уступают в качестве.
Добавьте к томатам с имбирем сахар, соль и сушеную зелень базилика. Не бойтесь добавлять сахар, блюдо не будет сладким. Все тщательно перемешайте. Соус готов.
Форму для запекания смажьте небольшим количеством растительного масла и выложите подготовленную треску либо в один слой, либо внахлест друг на друга.
Сверху залейте рыбу получившимся соусом.
Отправляйте треску с томатом в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Форму для запекания не нужно закрывать крышкой.
Через 30 минут вкуснейшая рыбка готова, можно подавать ее к столу. Подавайте треску в томатном соусе горячей с гарниром из макарон, риса или картофеля.
Приятного аппетита!
Ниже Вы можете посмотреть смешное видео: