Сочные куриные котлеты с сырным соусом
Сочные куриные котлеты, секретом сочности которых является добавление соевого соуса в куриный фарш. Эти великолепные сочные куриные котлеты можно готовить и с представленным в рецепте сырным соусом и без него.
Состав:
Для котлет:
- Куриная грудка – 500 г
- Лук репчатый – 1 шт
- Яйцо – 1 шт
- Мука – 2 ст. ложки
- Соевый соус – 1,5 ст. ложки
- Перец молотый – по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка, орегано, базилик) – по вкусу (свежая или сушеная)
Для соуса:
- Сливочное масло – 30 г
- Мука – 1 ст. ложка
- Вода – 1,5 стакана
- Сметана – 2 ст. ложки
- Сыр плавленый – 90 г
- Зелень – по вкусу (сушеная или свежая)
- Соль – 1 ч. ложка
Приготовление:
Куриную грудку помойте и порежьте крупными кусками. Лук почистите и так же порежьте крупными кусками. Пропустите курицу и лук через мясорубку.
Добавьте к куриному фаршу яйцо и соевый соус.
Тщательно перемешайте, добавьте муку и зелень. Снова перемешайте.
Оставьте фарш на 30 мин в холодильнике, что бы куриный фарш промариновался в соевом соусе.
В это время подготовьте соус. Для этого растопите в кастрюле сливочное масло и всыпьте муку. Обжарьте муку в течение 1-2 минут, затем влейте теплую воду и добавьте сметану. Перемешайте. Добавьте заранее натертый на терке плавленый сырок и растворите его в воде. После того как сырок раствориться, добавьте соль, перец и зелень. Соус можно выключать.
Из охлажденного фарша слепите маленькие котлетки, зачерпывая фарш большой ложкой и обваливая каждую котлетку в муке.
В сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла и обжарьте котлетки с двух сторон. Лучше это делать в два захода, что бы котлетам не было тесно на сковороде.
Обжаривайте котлеты на большом огне до зарумянивания по 3-4 мин. Дольше обжаривать не надо, т. к. котлеты еще будут тушиться в духовке.
После обжарки котлет, выложите их в форму, смазанную небольшим количеством растительного масла, и залейте сырным соусом.
Отправляйте котлеты в разогретую до 200 градусов духовку на 30 мин.
Сочные куриные котлеты готовы, подавайте их горячими с любым гарниром на выбор.
Приятного аппетита!
Ниже Вы можете посмотреть смешное видео: